فوائد الشمندر للحامل

الاسم المشار إلى الشمندر والمعتاد لدى العامة هو: البنجر، وهو ينتمي إلى الجذور ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية التي تساعد الحامل والطفل معاً، خبير العطارة الدكتور محمد العطار يشرح لنا في نقاط ما يخص الحامل أولاً.